Längere Touren sind meist für Untrainierte eine große Herausforderung. Aber Sie können sich darauf vorbereiten, damit auch längere Touren zum Genuss werden. Andreas Viehhauser (dipl. Personaltrainer, Ernährungsexperte und Athletiktrainer) wandert mit Ihnen zügigen Schrittes. Somit bringen Sie Ihren Kreislauf in Schwung. Während der Wanderung machen Sie an 3 Stationen halt und führen einfache Kraft- und Körpergewichtsübungen durch.